|
Måndag
10/5 2004
Resdag. Vi lämnade ett regnigt och kallt
Bollnäs vid 11-tiden. Några elever anslöt efter vägen,
men de allra flesta fick skjuts av föräldrar eller
anhöriga direkt till Arlanda.
Väl framme vid incheckningen gjorde vi
några nyanställda den stora äran att checka in oss alla
36. Det gick ganska bra tills vi upptäckte att Gustavs
pass var ogiltigt. Stefan och han fick göra en snabb
rush till polisen för att göra ett nytt. De hann
tillbaka och klarade sig genom gaten precis innan den
stängdes.
Flygresan var helt problemfri och vi hann
se både den tecknade filmen Hitta Nemo och en komedi
innan vi landade, enligt tidsschema, på Larnaca
flygplats vid 2230.
Vi tog oss alla till passkontrollen. Väl
där märkte vi att Pers pass saknades. Hans väska var
öppen och passet måste ha ramlat ur. Trots att både
flygplan, buss och ankomsthall genomsöktes var det
borta. Det får vi ta itu med senare.
Efter att ha räknat in allt bagage och
åkt buss i 45 minuter, nådde vi så hotell Blue Village
Callisto i Ayia Napa. Nu ville vi inget hellre än att
sova, men dagen visade sig inte vara slut riktigt än.
Nattportieren hade gett bort ett av våra 5 rum och hade
inget annat att ge oss. Lagom roligt när klockan slagit
midnatt och vi varit på resande fot. Efter lite
dividerande och mycket möda och stort besvär lyckades
ett rum fixas fram och vi fick börja packa in i våra
rum. En eloge måste vi ge till alla elever som trots
allt strul lät bli att gnälla utan väntade tills det
löst sig. När jag skriver det här har klockan blivit 0200
och ny dag så nu är det dags att sova.
God
natt!
Tisdag
11/5
Vaknade och såg att solen sken från en
molnfri himmel. Anders O, Magnus O och Stefan började
dagen med att reka friidrotts-/fotbollsarenan samt köpa
vatten till alla elever. Vi övriga tog en välförtjänt
sovmorgon och samlades vid 0930 och åt en god
frukost från hotellets frukostbuffé.
Efter frukosten gick vi igenom de regler
som gäller under hela lägret och eftersom de flesta
deltagare är elever på Höghammarskolan hade vi bestämt
att deras regler med 0-policy på alkohol och tobak ska
gälla alla, dvs. även övriga som deltar på lägret. Det
ska vara tyst och lugnt på rummen 22 och alla ska sova
klockan 23. Visar det sig att det inte funkar och att
alla är för trötta på morgonen får vi tidigarelägga
sovtiden.
Efter genomgången lät vi alla ha
förmiddagen fri, dels för att alla skulle få chans att
bekanta sig med området, men även för att kroppen mår
bäst av lite vila efter en lång resdag. De flesta
utnyttjade tiden till sol och bad och många spelade
vattenvolleyboll. Långdistansarna med Magnus E i spetsen
kollade upp lämpliga springrundor inför kommande
träningspass och hittade en bra som ledde till Nissi
Beach.
Efter lunchen som vi åt gemensamt i
poolrestaurangen tog vi siesta. Det var behövligt. Många
hade redan fått en alltifrån ljusrosa till klarröd nyans
på kroppen, trots solskydd.
Vid 4-tiden återsamlades vi för
grengruppsspecifik träning.
Fotbollsplanen var inte bokad i dag så
FOG:arna tog tillfället i akt och spelade några set
volleyboll.
En rejäl långpromenad stod på programmet
för MIG. Vi gick längs stranden och kollade på havet. I
morgon ska vi jogga samma sträcka som idag tog oss 1½
timme att gå. I och för sig köpte några lite presenter.
Det verkar som pengarna bränner i fickorna på vissa. Ett
dopp i poolen fanns det tid för innan middagssamlingen.
Kastgruppen hade första passet på arenan
då det skulle kastas diskus. Emanuel gick ut hårt och
diskusen sprack! Tur att det finns andra kastgrenar.
Hopp och sprint åkte också till arenan. Alla tränade
jättebra. Långdistansarna körde ett 5000 meters lopp som
kändes riktigt bra
Efter träningen smaskade vi i oss Tex-Mex
buffé och sen var det fritt fram att käka chips, lyssna
på musik och umgås tills det var dags att hoppa i säng.
God
natt och sov så gott!
Onsdag
12/5
Alla började dagen med morgonjogg i
lämpligt tempo. Vi har hittat en bra strandpromenad där
vi kan springa. Efter det gjordes situps, armhävningar
och andra styrkeövningar på gräsmattan bredvid stranden.
Efter frukost gick Emanuel och Magnus ner på stranden
för lite kast och hopp ock avslutade sen passet med lite
Wet-Vest i poolen.
MIG-gruppen badade först och gick sen ner
på stranden för att starta Cyprus-open, en femkamp med
”icke traditionella” grenar. I dag stod boccia på
programmet och efter en jämn match vann tillslut det
röda laget med 10-8. Ett-noll till de röda.
Övriga stannade på hotellet. De spar sig
till eftermiddagsträningen på arenan.
Efter lunchen tog vi siesta, liksom i
går. I dag var det än mer välbehövligt och de flesta
tyckte det bara var skönt att komma in från solen som
även i dag skinit från en klarblå himmel.
1630 var det dags för alla att
åka till arenan för träning. Allt hade fungerat bra och
alla tränade flitigt. MIG stannade på hemmaplan och
spelade fotboll. Vi hann även med gren två i femkampen
som var en frågesport. Även den vanns av det röda laget.
Två-noll till de röda.
Efter gemensam middag var kvällen lugn.
Vi var alla trötta efter en lång varm träningsdag och
samtliga kom i säng i tid och somnade direkt.
God
night!
Torsdag
13/5
Liksom tidigare dagar sken en stor sol på
våra huvuden när vi alla 0730 började jogga. Efter jogg
och styrka, och naturligtvis frukost, åkte FIG till
arenan. Mig spelade tennis och FOG höll till vid poolen
och spelade vattenpolo. Vi återsamlades vid lunchen.
Efter gemensam lunch tog de flesta en
skön siesta, och de som inte tyckte att de behövde det i
dag passade på att hyra vattenscooter. Tydligen en
helkul upplevelse som vi hörde mycket om. Robins mamma
och lillasyster kom och hälsade på.
Eftermiddagens träningspass var en
fotbollsmatch där alla hade möjlighet att delta. Både
FIG-are, MIG-are, Tränare och naturligtvis FOG-are
ställde upp i en rafflande match. De MIG-are som var
hemma gick i stället till stranden för gren 3 i
femkampen vilken var sakletning. Denna gång vann det
blåa laget vilket betyder 2-1 till det röda laget.
Vi åt som vanligt middag tillsammans. I
kväll fick vi cypriotisk buffé. Vid 21-tiden hade vi ett
kort aktivmöte då vi berömde alla för en otrolig
gemenskap och bra respekt för varandra. Något vi
värdesätter otroligt mycket. Däremot fick alla lova att
passa träningstiderna bättre, så de som är på plats
slipper vänta. Tidig sänggång var lämpligt för flera av
deltagarna då de var lite svårväckta i morse. Övriga
skulle som vanligt sova vid 23.
God
natt!
Fredag
14/5
Utflyktsdag, vilket betyder vilodag från
träningen. Även i dag sken solen när vi vaknade och det
var tur eftersom vi hade bokat in ett besök på
Waterworld. Efter en rejäl frukost packade vi bilarna
med frukt och dricka och åkte till det som sades vara
Europas näst största vattenland med en mäng olika åk
attraktioner. Det är lågsäsong på Cypern nu och det
märktes tydligt i parken. Alla hann åka precis så mycket
de ville och vi provade på alla rutschkanor, madrasser
och övrigt som fanns att göra. Lunch åt vi vid en av
poolerna, sen fortsatte vi att leka.
Det finns inte så mycket att säga om
dagen mer än att vi hade jättekul, allihopa. Vi måste
passa på att berömma alla för exemplariskt uppförande.
Vi var trots allt bara 7 ledare som skulle hålla ihop
denna stora grupp samt springa emellan och se till att
ingen blev rädd eller gjorde sig illa. Men i dag märktes
det verkligen vilken bra grupp vi har. Alla tog hand om
varandra, peppade om det kändes otäckt och berömde om
det var någon som gjorde något han/hon inte trott att de
vågade. Även om några blev trötta och åkte hem lite
tidigare blev det en rolig heldag som de flesta av oss
kommer at minnas länge. Och den utlovade träningsvilan..
Ja, jag vet inte. Vi sprang säkert 5000 trappsteg och
kutade som galningar mellan alla attraktioner. Det
kommer nog kännas i kroppen i morgon.
Efter gemensam middag var det ett gäng
trötta aktiva (och ledare) som kröp i säng tidigt. Vissa
somnade nog innan huvudet hunnit landa på kudden.
Sov
gott! Det ska vi göra.
Lördag
15/5
Strålande sol igen! Nu nöjer vi oss inte
med annat. Morgonen började som vanligt med morgonjogg
för alla samt styrka vid havet.
Efter frukost åkte friidrottarna i väg
till arenan som visade sig vara stängd, trots att vi
fått löfte om att träna. Träningen fick utföras utanför
arenan i stället. Det gick bra, men det var värre att
inte komma åt toaletter. Tur att det finns akutväska
med. Där fanns det mycket man kunde använda till
toapapper.
MIG och långdistansarna passade på att ta
en sväng på stan. Många presenter skulle köpas, så det
blev en svettig förmiddag. Åtminstone för ledarna som
var tvungna att styra elevernas inköp lite efter den
kassa de hade med sig.
Efter lunch och siesta åkte friidrottarna
till arenan igen. Fotbollsgänget tittade på en
fotbollsmatch och MIG hade femkamp. Den 4:e grenen
innehöll 3 deltävlingar och efter de två första (leta
mynt i poolen och simstafett) stod det 1-1.
Armbrytningen skulle komma att avgöra hela tävlingen.
Efter många rafflande matcher vann Kenta från det blå
laget mot röda Jessica. Ställningen är nu alltså 2-2.
Den 5: grenen kommer avgöra hela femkampen.
Pärs föräldrar kom och hälsade på.
Vi samlades som vanligt för gemensam
middag och sen fick de som ville kolla på
melodifestivalen. Inte många orkade se hela tävlingen.
Söndag
16/5
Idag var det faktiskt lite molnigt när vi
vaknade, men efter morgonjoggen hade det skinit upp.
Direkt efter frukost började MIG sista grenen på
femkampen. Den 5: e och avgörande grenen innehöll fem
deltävlingar; komma i tid, bowling med vattenflaskor,
kast i liten hink, stafett och kasta långt med sandal.
Dessa grenar tog oss hela dagen att genomföra och vid
6-tiden korade vi vinnarna. Det blev det blå laget som
fick det åtråvärda smaskiga första priset. Röda laget
fick nöja sig med det lite mindre, men fortfarande lika
smaskiga, andrapriset.
Arenan var öppen och en diskustävling
genomfördes. Emanuel vann som väntat. Friidrottarna
tränade lite först, sen ställde de upp på en
fotbollsmatch tillsammans med FOG:arna.
Gemensam middag som vanligt sen var
kvällen fri. Vi lovade att inte vara lika hård på tiden
i kväll men alla skulle fixa att komma upp i tid till
morgonjoggen vid 7-tiden i morgon. Inne på ett av
hotellrummen ordnade vi ett jättehäftigt disco och vi
dansade oss svettiga till bl.a. Lena Philipssons Det gör
ont som ju var Sveriges bidrag i melodifestivalen.
Måndag
17/7.
Hemresedag. Lika soligt i dag som övriga
dagar. Vi kan med facit i hand konstatera att det varit
strålande sol alla dagar och 26-27 grader i skuggan alla
dagar. Vi var tvungna att lämna rummen vid 12-tiden så
efter morgonjoggen var dagen fri för packning, sol och
bad. Före lunchen flyttade vi över allt bagage till ett
(!) mindre rum och sen försökte vi fördriva tiden så
gott det gick. Några var i väg och handlade det sista,
andra höll till vid poolen till vi vid 19-tiden blev
hämtade till flygplatsen. Flygresan gick jättebra och
vid 0200 tisdagsmorgon landade vi åter på
Arlanda flygplats. Några elever hade ordnat ledigt från
skolan och blev hämtade av sina föräldrar. Övriga
hoppade in i bussen och kom vi 6-tiden tillbaka till
Bollnäs. Och med detta vill vi passa på att tacka alla
aktiva för en bra träningsvecka och ett roligt läger.
Tack och hej!
Tränarna
genom
Elisabeth Gahn
|
